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1:1 Empower Coaching und Psychologische Beratung

1:1 EMPOWER COACHING

Individuelles und auf dich zugeschnittenes 1:1 Empower Coaching für deine persönlichen Wünsche, Träume und Visionen.

Mögliche Themenbereiche für deine Reise:

  • Finde Klarheit für deine persönliche Reise (Wer bin ich? Wo möchte ich hin? Was möchte ich überhaupt? etc.) und komme in die aktive Handlung
  • Ziele (Bsp.: Gewohnheiten, Rituale etc.) definieren, integrieren und umsetzen
  • Schattenarbeit
  • Negative Glaubenssätze identifizieren, „umshiften“ und auflösen
  • Arbeit mit dem Inneren Kind
  • Ängste und Blockaden
  • Manifestationsprozess und Integration von universellen Gesetzen

Inklusive: Arbeitsblätter mit Tools und Strategien, Übungen, 1:1 Meditationen, Dauerhafte Erreichbarkeit über WhatsApp uvm.

PSYCHOLOGISCHE BERATUNG

Es handelt sich um eine psychologische Beratung zur Hilfe bei der Überwindung psychosozialer Probleme gemäß PsychThG §1 Berufsausübung, Abs. 3, Satz 3.

Meine Schwerpunkte in der Beratung:

  • Mentale Gesundheit (Bsp.: Resilienz stärken)
  • Persönliche Herausforderungen/Krisensituationen
  • Sinn- und Zielfindung
  • Angstbewältigung
  • Burnout-Prävention (Stressmanagement, Work-Life-Balance)
  • Entspannungsmethoden (Meditation, Autogenes Training und Atemübungen)

Max. 5-10 Beratungsstunden (optional auch einzelne Beratungsstunden möglich)

Die Coachings und Beratungen finden bedingt durch die aktuelle Zeit ausschließlich online über die App Zoom oder das Telefon statt.

Bist du bereit JA zu sagen? JA, zu dir selbst, JA zu deinem Warum, JA zu deinen tiefsten Träumen und Visionen, die in dir schlummern und nur darauf warten endlich gelebt zu werden?

Dann folge dem tiefen Ruf deiner Seele und vereinbare dein kostenfreies und unverbindliches 1:1 Kennenlerngespräch. Erhalte anschließend alle weiteren Infos zu deiner individuellen „Roadmap“ mit allen Themen, Kosten uvm. und starte deine persönliche Reise.

Ich freue mich von ganzem Herzen auf dich!