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Nicole Hurr

Heute schon gelebt?®

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PSYCHOLOGISCHE
BERATUNG / COACHING

Von der Angstpatientin zur Psychologischen Beraterin...




Ich heiße Nicole Hurr, komme aus Offenburg und bin Gründerin der Marke "Heute schon gelebt?". Seit fünf Jahren arbeite ich selbstständig als geprüfte und zertifizierte Psychologische Beraterin/Coach und bin angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mein Schwerpunkt liegt im Bereich der mentalen Gesundheit, mit Fokus auf der Begleitung bei Stress und Ängsten – ergänzt durch Entspannungsmethoden wie Meditation und Atemtechniken. Ich berate und begleite Einzelpersonen sowie Unternehmen online, in der Praxis und als Walk & Talk Coaching. 2021 habe ich das Start-up „Glücksglasprinzip – Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag“ gegründet. Zudem bin ich Host der Podcasts „EINFACH SEIN. - Dein Meditationspodcast für die Seele“ sowie „Heute schon gelebt?“. Des Weiteren habe ich mit "Space for Flow" einen dynamischen Raum für Retreats und Workshops in der Ortenau geschaffen, um Achtsamkeit auf moderne Weise erlebbar zu machen.

Psychologische Beratung / Coaching für mentale Gesundheit

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In meiner psychologischen Beratung begleite ich dich individuell mit meinem breitgefächerten Angebot. Mein Hauptschwerpunkt liegt auf der mentalen Gesundheit, mit dem Fokus auf der Begleitung von Stress und Ängsten.
Die Beratungen finden in Praxisräumen in der Ortenau, als Walk & Talk Coaching in der Natur oder online über Zoom statt.
Lerne mich und meine Arbeit in einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch kennen.

 

Angebote

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Meine Arbeit

 

Inspiration

Anregungen für einen achtsamen und bewussten Lebensstil

Meine Arbeit

Psychologische Beratung Praxis/online · Walk & Talk Coaching

Podcast

"EINFACH SEIN. · Heute schon gelebt?

Veranstaltungen

Retreats · Workshops · Meditationskurse

Mein Blog

Glücksglasprinzip – Mehr als nur ein Glas … Emotionen, Erinnerungen – ein Lebensgefühl!

Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag, basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie.
Entstanden ist die Idee nach meiner langjährigen Krankheitsgeschichte und Psychotherapiebehandlung. Es ist mein Anker und Herzensprodukt, welches mich bis heute begleitet.
Das Glücksglasprinzip unterstützt dich mit haptischen und digitalen Inhalten dabei, die kleinen und großen Momente des Lebens bewusst wahrzunehmen und festzuhalten, dein Dankbarkeitsgefühl nachhaltig wachsen zu lassen, deine Achtsamkeit zu schärfen, zu reflektieren und kraftvolle Rituale in deinen Alltag zu integrieren.

 

 

 

Meine Produkte

 

Digitales Mini Workbook

Glücksglasprinzip
Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle

 

 

 

Das sagen meine Klienten

 

"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"

Janina G.

Nicole Hurr
2016-05-03T18:24:44+00:00

Janina G.

"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"

"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"

Anne P.

Nicole Hurr
2020-11-26T17:24:35+00:00

Anne P.

"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"

"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."

Stefan W.

Nicole Hurr
2020-12-21T10:14:43+00:00

Stefan W.

"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."

"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."

Natalie D.

Nicole Hurr
2021-07-16T09:43:40+00:00

Natalie D.

"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."

"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"

Jennifer S.

Nicole Hurr
2022-02-22T08:56:47+00:00

Jennifer S.

"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️ Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"

"Nicole ist sehr liebevoll und geht eine "Bindung" mit ihren Klienten ein. Die Gespräche mit ihr tun sehr gut und ich fühlte mich immer ernst genommen und verstanden."

Sandra L.

Nicole Hurr
2022-08-04T10:31:34+00:00

Sandra L.

"Nicole ist sehr liebevoll und geht eine "Bindung" mit ihren Klienten ein. Die Gespräche mit ihr tun sehr gut und ich fühlte mich immer ernst genommen und verstanden."
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Nicole Hurr

Partner & Kooperationen

Everydays Logo Cala Spa Logo Urlaubspiraten Logo Perfood Logo Hygaia Logo Hotel Ritter Logo
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  • Was bedeutet eigentlich der Überlebensmodus und wie kann er sich auf dein Denken, Fühlen & Handeln auswirken? Genau das schauen wir uns heute gemeinsam an und wie du diesem Zustand begegnen kannst. Hier geht’s nicht um noch mehr - sondern von was weniger. 🫂 #funktionsmodus #psychology #nervoussystemregulation #somaticexperiencing sicherheit
  • Die wichtigste Grundlage im beratenden Kontext ist die Sicherheit und ein Zusammenspiel aus Faktoren wie Orientierung, Körperwahrnehmung etc. und damit entscheidend für die gemeinsame Arbeit sowie die Veränderungen. 🤝 #coaching #beratung #mentalhealth #sicherheit #körperbewusstsein
  • HALF DAY RETREAT – SPRING INTO YOURSELF 🌸 Begib dich auf eine achtsame Reise zu dir selbst und entdecke, was in dir gesehen, gespürt und gehört werden möchte. In unserem Retreat @lynn.barny arbeiten wir von außen nach innen und begleiten dich Schritt für Schritt zu deinen inneren Anteilen. Was schlummert in dir? Was möchte gelebt, gesehen oder gehört werden? Was darf losgelassen werden? Mit einer Kombination aus Breathwork, Coaching- und Journaling-Impulsen, Meditation/Fantasiereise und kreativer Arbeit schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich ausprobieren, ausdrücken und entfalten darfst – genau so, wie du es brauchst. Schritt für Schritt entfaltest du deine Anteile und gibst ihnen Ausdruck – sichtbar, spürbar und erlebbar. So entsteht ein tiefer Kontakt zu dir selbst und zu deiner inneren Welt. Erlebe Erdung, Leichtigkeit und tiefe Ruhe für dein gesamtes System. 📅 18.04.26 | 14:00–18:00 Uhr 📍 YOGARAUM, Freiburg 💶 89 € inkl. MwSt. pro Person 🐰 Oster Special: Bring a Friend – gemeinsam nur 170€ inkl. MwSt. Anmeldung: DM oder an info@nicolehurr.de Ein Tag voller Inspiration, Selbstentdeckung, praktischer Impulse für deinen Alltag und Verbindung – zu dir selbst und zu anderen. Ein Raum zum Ankommen, Spüren und Verbinden – genau so, wie du bist. 💛 Wir freuen uns schon riesig auf euch! #retreat #freiburg #coaching #breathwork #meditation
  • Reminder: don‘t listen 🤌🏻 #quote #awareness #stress #burnout #mentalhealth
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HALF DAY RETREAT – SPRING INTO YOURSELF 🌸 Begib dich auf eine achtsame Reise zu dir selbst und entdecke, was in dir gesehen, gespürt und gehört werden möchte. In unserem Retreat @lynn.barny arbeiten wir von außen nach innen und begleiten dich Schritt für Schritt zu deinen inneren Anteilen. Was schlummert in dir? Was möchte gelebt, gesehen oder gehört werden? Was darf losgelassen werden? Mit einer Kombination aus Breathwork, Coaching- und Journaling-Impulsen, Meditation/Fantasiereise und kreativer Arbeit schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich ausprobieren, ausdrücken und entfalten darfst – genau so, wie du es brauchst. Schritt für Schritt entfaltest du deine Anteile und gibst ihnen Ausdruck – sichtbar, spürbar und erlebbar. So entsteht ein tiefer Kontakt zu dir selbst und zu deiner inneren Welt. Erlebe Erdung, Leichtigkeit und tiefe Ruhe für dein gesamtes System. 📅 18.04.26 | 14:00–18:00 Uhr 📍 YOGARAUM, Freiburg 💶 89 € inkl. MwSt. pro Person 🐰 Oster Special: Bring a Friend – gemeinsam nur 170€ inkl. MwSt. Anmeldung: DM oder an info@nicolehurr.de Ein Tag voller Inspiration, Selbstentdeckung, praktischer Impulse für deinen Alltag und Verbindung – zu dir selbst und zu anderen. Ein Raum zum Ankommen, Spüren und Verbinden – genau so, wie du bist. 💛 Wir freuen uns schon riesig auf euch! #retreat #freiburg #coaching #breathwork #meditation
HALF DAY RETREAT – SPRING INTO YOURSELF 🌸 Begib dich auf eine achtsame Reise zu dir selbst und entdecke, was in dir gesehen, gespürt und gehört werden möchte. In unserem Retreat @lynn.barny arbeiten wir von außen nach innen und begleiten dich Schritt für Schritt zu deinen inneren Anteilen. Was schlummert in dir? Was möchte gelebt, gesehen oder gehört werden? Was darf losgelassen werden? Mit einer Kombination aus Breathwork, Coaching- und Journaling-Impulsen, Meditation/Fantasiereise und kreativer Arbeit schaffen wir einen sicheren Raum, in dem du dich ausprobieren, ausdrücken und entfalten darfst – genau so, wie du es brauchst. Schritt für Schritt entfaltest du deine Anteile und gibst ihnen Ausdruck – sichtbar, spürbar und erlebbar. So entsteht ein tiefer Kontakt zu dir selbst und zu deiner inneren Welt. Erlebe Erdung, Leichtigkeit und tiefe Ruhe für dein gesamtes System. 📅 18.04.26 | 14:00–18:00 Uhr 📍 YOGARAUM, Freiburg 💶 89 € inkl. MwSt. pro Person 🐰 Oster Special: Bring a Friend – gemeinsam nur 170€ inkl. MwSt. Anmeldung: DM oder an info@nicolehurr.de Ein Tag voller Inspiration, Selbstentdeckung, praktischer Impulse für deinen Alltag und Verbindung – zu dir selbst und zu anderen. Ein Raum zum Ankommen, Spüren und Verbinden – genau so, wie du bist. 💛 Wir freuen uns schon riesig auf euch! #retreat #freiburg #coaching #breathwork #meditation
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  • Was bedeutet eigentlich der Überlebensmodus und wie kann er sich auf dein Denken, Fühlen & Handeln auswirken? Genau das schauen wir uns heute gemeinsam an und wie du diesem Zustand begegnen kannst. Hier geht’s nicht um noch mehr - sondern von was weniger. 🫂 #funktionsmodus #psychology #nervoussystemregulation #somaticexperiencing sicherheit
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