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Nicole Hurr

Heute schon gelebt?®

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PSYCHOLOGISCHE
BERATUNG / COACHING

Von der Angstpatientin zur Psychologischen Beraterin...




Ich heiße Nicole Hurr, komme aus Offenburg und bin Gründerin der Marke "Heute schon gelebt?". Seit drei Jahren arbeite ich selbstständig als geprüfte und zertifizierte Psychologische Beraterin/Coach. Mein Hauptschwerpunkt liegt auf der mentalen Gesundheit, mit dem Fokus auf Stress und Ängste. Ich berate und begleite Einzelpersonen sowie Unternehmen online und in der Praxis. 2021 habe ich das Start-up „Glücksglasprinzip – Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag“ gegründet. Zudem bin ich Host der Podcasts „EINFACH SEIN. - Dein Meditationspodcast für die Seele“ sowie „Heute schon gelebt?“. Des Weiteren organisiere und leite ich Retreats, Workshops und Meditationskurse.  

Psychologische Beratung / Coaching für mentale Gesundheit

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In meiner psychologischen Beratung begleite ich dich individuell mit meinem breitgefächerten Angebot. Mein Hauptschwerpunkt liegt auf der mentalen Gesundheit, mit dem Fokus auf Stress und Ängste.
Die Beratungen finden in Praxisräumen in der Ortenau, als Walk & Talk Coaching in der Natur oder online über Zoom statt.
Lerne mich und meine Arbeit in einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch kennen.

 

Angebote

Psychologische Beratung

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Meine Arbeit

 

Inspiration

Anregungen für einen achtsamen und bewussten Lebensstil

Meine Arbeit

Psychologische Beratung Praxis/online · Walk & Talk Coaching

Podcast

"EINFACH SEIN. · Heute schon gelebt?

Veranstaltungen

Retreats · Workshops · Meditationskurse

Mein Blog

Glücksglasprinzip – Mehr als nur ein Glas … Emotionen, Erinnerungen – ein Lebensgefühl!

Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag, basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie.
Entstanden ist die Idee nach meiner langjährigen Krankheitsgeschichte und Psychotherapiebehandlung. Es ist mein Anker und Herzensprodukt, welches mich bis heute begleitet.
Das Glücksglasprinzip unterstützt dich mit haptischen und digitalen Inhalten dabei, die kleinen und großen Momente des Lebens bewusst wahrzunehmen und festzuhalten, dein Dankbarkeitsgefühl nachhaltig wachsen zu lassen, deine Achtsamkeit zu schärfen, zu reflektieren und kraftvolle Rituale in deinen Alltag zu integrieren.

 

 

 

Meine Produkte

 

Digitales Mini Workbook

Glücksglasprinzip
Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle

 

 

 

Das sagen meine Klienten

 

"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"

Janina G.

Nicole Hurr
2016-05-03T18:24:44+00:00

Janina G.

"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"

"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"

Anne P.

Nicole Hurr
2020-11-26T17:24:35+00:00

Anne P.

"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"

"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."

Stefan W.

Nicole Hurr
2020-12-21T10:14:43+00:00

Stefan W.

"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."

"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."

Natalie D.

Nicole Hurr
2021-07-16T09:43:40+00:00

Natalie D.

"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."

"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"

Jennifer S.

Nicole Hurr
2022-02-22T08:56:47+00:00

Jennifer S.

"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️ Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"

"Nicole ist sehr liebevoll und geht eine "Bindung" mit ihren Klienten ein. Die Gespräche mit ihr tun sehr gut und ich fühlte mich immer ernst genommen und verstanden."

Sandra L.

Nicole Hurr
2022-08-04T10:31:34+00:00

Sandra L.

"Nicole ist sehr liebevoll und geht eine "Bindung" mit ihren Klienten ein. Die Gespräche mit ihr tun sehr gut und ich fühlte mich immer ernst genommen und verstanden."
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Nicole Hurr

Partner & Kooperationen

Everydays Logo Cala Spa Logo Urlaubspiraten Logo Perfood Logo Hygaia Logo Hotel Ritter Logo
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@nicole_hurr

  • Chronischer Stress braucht mehr als kurzfristige Lösungen – erfordert langfristige Veränderungen. 🛠️ • Tagesroutinen: Plane feste Zeiten für Erholung und Bewegung ein • Prioritäten setzen: Fokussiere dich auf das, was wirklich zählt, und sage auch mal „Nein“ -> Wichtig: Grenzen setzen • Digital Detox: Reduziere Bildschirmzeit und schaffe dir bewusst Offline-Momente • Entspannungsmethoden: Schaffe Inseln der Ruhe, um deine Regeneration wirklich nachhaltig zu fördern Neue Strukturen können dir nicht nur mehr Gelassenheit schenken, sondern auch deinen Körper und Geist nachhaltig entlasten. 🌱 #psychology #psychologie #nervensystem #nervous #nervoussystemregulation #regulate #balance #coaching #stress #chronicillness #chronic #chronicstress #stressmanagement #stressrelief #slowdown
  • WILLKOMMEN AUF MEINEM PROFIL 👋🏻 Es ist mal wieder Zeit für eine kurze Vorstellung. Denn seit diesem Jahr hat sich so einiges verändert. Bist du bereit für jede Menge Psychologie, Praxisalltag und einfache Tools, um deine mentale Gesundheit zu stärken? Dann komme mit auf die Reise! Es wird ehrlich, spannend, cool und ungefiltert. Lets Go! 🚀 Welche Themen begleiten dich aktuell? Schreibe es gerne in die Kommentare. 👇🏼 #psychologie #psychology #mentalhealth #coaching #beraterin #therapeutic #studium #study #psychotherapy #stress #newchapter #studymotivation
  • 2 0 2 4 – WHAT A YEAR! 🥹 Als ich vor einigen Tagen meine Jahresreflexion beendet habe, war mein Herz einfach nur voll. Voller Glücksglasmomente, Liebe und Dankbarkeit. Ich habe auf das schönste, intensivste und aufregendste Jahr meines Lebens zurückgeblickt. Was dieses Jahr besonders geprägt hat: Eine tiefe Ruhe, die ich in mir kreieren und erfahren durfte. Neue Verbindungen, große berufliche Schritte, der Ausbau meiner Praxis, großartige Kooperationen und Projekte, inspirierende Begegnungen, das regelmäßige Verlassen meiner Komfortzone, ein neues Hobby, das ich lieben gelernt habe, das Verschieben meiner Grenzen, viele neue Entdeckungen sowie wertvolle Learnings – und natürlich auch Momente, die alles andere als einfach waren. Danke an all die wunderbaren Menschen, die mich auf dieser verrückten Reise begleiten und mich bedingungslos unterstützen! ♥️ Diese Erfahrungen machen zu dürfen, ist das größte Geschenk und bleibt für mich ein wahres Wunder. Danke für euer Vertrauen. Ich wünsche euch einen kraftvollen Start ins Jahr 2025. ✨ Es warten neue Abenteuer. 2025 wird wild! 🥹🤫 #psychologie #psychology #recap #review #rauhnächte #recap2024 #2024 #timeflies #goodbye #endoftheyear #memories #moments #throwback #coaching
  • REMINDER: WORAUF ES IM LEBEN WIRKLICH ANKOMMT ✨ #blessed #liveyourbestlife #adventure #exploring #lifejourney #healing #healingjourney #learnings #experience #growth #reminder #selflove
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Chronischer Stress braucht mehr als kurzfristige Lösungen – erfordert langfristige Veränderungen. 🛠️ • Tagesroutinen: Plane feste Zeiten für Erholung und Bewegung ein • Prioritäten setzen: Fokussiere dich auf das, was wirklich zählt, und sage auch mal „Nein“ -> Wichtig: Grenzen setzen • Digital Detox: Reduziere Bildschirmzeit und schaffe dir bewusst Offline-Momente • Entspannungsmethoden: Schaffe Inseln der Ruhe, um deine Regeneration wirklich nachhaltig zu fördern Neue Strukturen können dir nicht nur mehr Gelassenheit schenken, sondern auch deinen Körper und Geist nachhaltig entlasten. 🌱 #psychology #psychologie #nervensystem #nervous #nervoussystemregulation #regulate #balance #coaching #stress #chronicillness #chronic #chronicstress #stressmanagement #stressrelief #slowdown
6 Tagen ago
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WILLKOMMEN AUF MEINEM PROFIL 👋🏻 Es ist mal wieder Zeit für eine kurze Vorstellung. Denn seit diesem Jahr hat sich so einiges verändert. Bist du bereit für jede Menge Psychologie, Praxisalltag und einfache Tools, um deine mentale Gesundheit zu stärken? Dann komme mit auf die Reise! Es wird ehrlich, spannend, cool und ungefiltert. Lets Go! 🚀 Welche Themen begleiten dich aktuell? Schreibe es gerne in die Kommentare. 👇🏼 #psychologie #psychology #mentalhealth #coaching #beraterin #therapeutic #studium #study #psychotherapy #stress #newchapter #studymotivation
7 Tagen ago
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2 0 2 4 – WHAT A YEAR! 🥹 Als ich vor einigen Tagen meine Jahresreflexion beendet habe, war mein Herz einfach nur voll. Voller Glücksglasmomente, Liebe und Dankbarkeit. Ich habe auf das schönste, intensivste und aufregendste Jahr meines Lebens zurückgeblickt. Was dieses Jahr besonders geprägt hat: Eine tiefe Ruhe, die ich in mir kreieren und erfahren durfte. Neue Verbindungen, große berufliche Schritte, der Ausbau meiner Praxis, großartige Kooperationen und Projekte, inspirierende Begegnungen, das regelmäßige Verlassen meiner Komfortzone, ein neues Hobby, das ich lieben gelernt habe, das Verschieben meiner Grenzen, viele neue Entdeckungen sowie wertvolle Learnings – und natürlich auch Momente, die alles andere als einfach waren. Danke an all die wunderbaren Menschen, die mich auf dieser verrückten Reise begleiten und mich bedingungslos unterstützen! ♥️ Diese Erfahrungen machen zu dürfen, ist das größte Geschenk und bleibt für mich ein wahres Wunder. Danke für euer Vertrauen. Ich wünsche euch einen kraftvollen Start ins Jahr 2025. ✨ Es warten neue Abenteuer. 2025 wird wild! 🥹🤫 #psychologie #psychology #recap #review #rauhnächte #recap2024 #2024 #timeflies #goodbye #endoftheyear #memories #moments #throwback #coaching
2 0 2 4 – WHAT A YEAR! 🥹 Als ich vor einigen Tagen meine Jahresreflexion beendet habe, war mein Herz einfach nur voll. Voller Glücksglasmomente, Liebe und Dankbarkeit. Ich habe auf das schönste, intensivste und aufregendste Jahr meines Lebens zurückgeblickt. Was dieses Jahr besonders geprägt hat: Eine tiefe Ruhe, die ich in mir kreieren und erfahren durfte. Neue Verbindungen, große berufliche Schritte, der Ausbau meiner Praxis, großartige Kooperationen und Projekte, inspirierende Begegnungen, das regelmäßige Verlassen meiner Komfortzone, ein neues Hobby, das ich lieben gelernt habe, das Verschieben meiner Grenzen, viele neue Entdeckungen sowie wertvolle Learnings – und natürlich auch Momente, die alles andere als einfach waren. Danke an all die wunderbaren Menschen, die mich auf dieser verrückten Reise begleiten und mich bedingungslos unterstützen! ♥️ Diese Erfahrungen machen zu dürfen, ist das größte Geschenk und bleibt für mich ein wahres Wunder. Danke für euer Vertrauen. Ich wünsche euch einen kraftvollen Start ins Jahr 2025. ✨ Es warten neue Abenteuer. 2025 wird wild! 🥹🤫 #psychologie #psychology #recap #review #rauhnächte #recap2024 #2024 #timeflies #goodbye #endoftheyear #memories #moments #throwback #coaching
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  • Chronischer Stress braucht mehr als kurzfristige Lösungen – erfordert langfristige Veränderungen. 🛠️ • Tagesroutinen: Plane feste Zeiten für Erholung und Bewegung ein • Prioritäten setzen: Fokussiere dich auf das, was wirklich zählt, und sage auch mal „Nein“ -> Wichtig: Grenzen setzen • Digital Detox: Reduziere Bildschirmzeit und schaffe dir bewusst Offline-Momente • Entspannungsmethoden: Schaffe Inseln der Ruhe, um deine Regeneration wirklich nachhaltig zu fördern Neue Strukturen können dir nicht nur mehr Gelassenheit schenken, sondern auch deinen Körper und Geist nachhaltig entlasten. 🌱 #psychology #psychologie #nervensystem #nervous #nervoussystemregulation #regulate #balance #coaching #stress #chronicillness #chronic #chronicstress #stressmanagement #stressrelief #slowdown
  • WILLKOMMEN AUF MEINEM PROFIL 👋🏻 Es ist mal wieder Zeit für eine kurze Vorstellung. Denn seit diesem Jahr hat sich so einiges verändert. Bist du bereit für jede Menge Psychologie, Praxisalltag und einfache Tools, um deine mentale Gesundheit zu stärken? Dann komme mit auf die Reise! Es wird ehrlich, spannend, cool und ungefiltert. Lets Go! 🚀 Welche Themen begleiten dich aktuell? Schreibe es gerne in die Kommentare. 👇🏼 #psychologie #psychology #mentalhealth #coaching #beraterin #therapeutic #studium #study #psychotherapy #stress #newchapter #studymotivation
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Chronischer Stress braucht mehr als kurzfristige Lösungen – erfordert langfristige Veränderungen. 🛠️ • Tagesroutinen: Plane feste Zeiten für Erholung und Bewegung ein • Prioritäten setzen: Fokussiere dich auf das, was wirklich zählt, und sage auch mal „Nein“ -> Wichtig: Grenzen setzen • Digital Detox: Reduziere Bildschirmzeit und schaffe dir bewusst Offline-Momente • Entspannungsmethoden: Schaffe Inseln der Ruhe, um deine Regeneration wirklich nachhaltig zu fördern Neue Strukturen können dir nicht nur mehr Gelassenheit schenken, sondern auch deinen Körper und Geist nachhaltig entlasten. 🌱 #psychology #psychologie #nervensystem #nervous #nervoussystemregulation #regulate #balance #coaching #stress #chronicillness #chronic #chronicstress #stressmanagement #stressrelief #slowdown
6 Tagen ago
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7 Tagen ago
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2 0 2 4 – WHAT A YEAR! 🥹 Als ich vor einigen Tagen meine Jahresreflexion beendet habe, war mein Herz einfach nur voll. Voller Glücksglasmomente, Liebe und Dankbarkeit. Ich habe auf das schönste, intensivste und aufregendste Jahr meines Lebens zurückgeblickt. Was dieses Jahr besonders geprägt hat: Eine tiefe Ruhe, die ich in mir kreieren und erfahren durfte. Neue Verbindungen, große berufliche Schritte, der Ausbau meiner Praxis, großartige Kooperationen und Projekte, inspirierende Begegnungen, das regelmäßige Verlassen meiner Komfortzone, ein neues Hobby, das ich lieben gelernt habe, das Verschieben meiner Grenzen, viele neue Entdeckungen sowie wertvolle Learnings – und natürlich auch Momente, die alles andere als einfach waren. Danke an all die wunderbaren Menschen, die mich auf dieser verrückten Reise begleiten und mich bedingungslos unterstützen! ♥️ Diese Erfahrungen machen zu dürfen, ist das größte Geschenk und bleibt für mich ein wahres Wunder. Danke für euer Vertrauen. Ich wünsche euch einen kraftvollen Start ins Jahr 2025. ✨ Es warten neue Abenteuer. 2025 wird wild! 🥹🤫 #psychologie #psychology #recap #review #rauhnächte #recap2024 #2024 #timeflies #goodbye #endoftheyear #memories #moments #throwback #coaching
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2 0 2 4 – WHAT A YEAR! 🥹 Als ich vor einigen Tagen meine Jahresreflexion beendet habe, war mein Herz einfach nur voll. Voller Glücksglasmomente, Liebe und Dankbarkeit. Ich habe auf das schönste, intensivste und aufregendste Jahr meines Lebens zurückgeblickt. Was dieses Jahr besonders geprägt hat: Eine tiefe Ruhe, die ich in mir kreieren und erfahren durfte. Neue Verbindungen, große berufliche Schritte, der Ausbau meiner Praxis, großartige Kooperationen und Projekte, inspirierende Begegnungen, das regelmäßige Verlassen meiner Komfortzone, ein neues Hobby, das ich lieben gelernt habe, das Verschieben meiner Grenzen, viele neue Entdeckungen sowie wertvolle Learnings – und natürlich auch Momente, die alles andere als einfach waren. Danke an all die wunderbaren Menschen, die mich auf dieser verrückten Reise begleiten und mich bedingungslos unterstützen! ♥️ Diese Erfahrungen machen zu dürfen, ist das größte Geschenk und bleibt für mich ein wahres Wunder. Danke für euer Vertrauen. Ich wünsche euch einen kraftvollen Start ins Jahr 2025. ✨ Es warten neue Abenteuer. 2025 wird wild! 🥹🤫 #psychologie #psychology #recap #review #rauhnächte #recap2024 #2024 #timeflies #goodbye #endoftheyear #memories #moments #throwback #coaching
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REMINDER: WORAUF ES IM LEBEN WIRKLICH ANKOMMT ✨ #blessed #liveyourbestlife #adventure #exploring #lifejourney #healing #healingjourney #learnings #experience #growth #reminder #selflove
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