WORKSHOP „POSITIVE PSYCHOLOGIE“ 🧠 - WALDORFSCHULE OFFENBURG ———Am 29. und 30.07.23 haben die FrauengesundheitsTage in Offenburg stattgefunden und ich durfte einen interaktiven Vortrag/Workshop zum Thema „Positive Psychologie“ halten. Über 70 Vorträge, Workshops, Livesessions und mehr als 60 Referentinnen. Wow! War für eine geballte Frauenpower. In diesem Zuge haben wir uns mit den großen ... Read the Post
FRAUENGESUNDHEITSTAGE 29/30.07.23
DIE KRAFT DER MEDITATION
Was ist Meditation? Meditation wird vom lateinischen Wort „meditatio“ abgeleitet und bedeutet „nachdenken“/„nachsinnen“. Bezeichnet wird es als Gruppe der Geistesübungen. Während der Meditation befindet sich der Geist in einem völlig wachen und klaren Zustand, ist aber gleichzeitig entspannt, ruhig und zentriert. Die regelmäßige Praxis der Meditation wirkt sich nachweislich positiv auf ... Read the Post
MEILENSTEIN FÜR DAS GLÜCKSGLAS(-PRINZIP)
DREAM BIG! Heute vor einem Jahr war das Glücksglas(-prinzip) (IG:@deingluecksglas) nur eine Idee in meinem Kopf. Ein Prinzip das mich seit meiner letzten Therapiestunde 2018 unterstützt und getragen hat. Nur für mich, im Stillen. Heute blicke ich auf die letzten verrückten Monate nach dem Launch zurück und bin so unfassbar demütig, stolz und dankbar! Ich kann nicht glauben, wie ... Read the Post
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