„Wir sehen die Welt nicht wie sie ist, sondern so, wie wir sind.“ Vor einigen Wochen habe ich mich mit der Frage „Wovon hängt eigentlich unser Glück ab?“ in einem älteren Blogpost beschäftigt und euch die Theorie von Sonja Lyubomirsky vorgestellt. Kurz umrissen: Unser genetischer Fixpunkt macht 50 Prozent unseres Glücks aus, 10 Prozent werden durch äußere Umstände beeinflusst und die fehlenden ... Read the Post

„Die To-Do-Liste ist noch so lang, da kann ich keine Pause machen.“; „Ich darf jetzt nicht krank werden, ich kann auf der Arbeit nicht ausfallen.“; „Ein richtiger Arbeiter macht keine Pausen.“ Vielleicht kommt dir einer dieser Sätze bekannt vor und begleitet dich auch immer mal wieder in deinem Alltag. Heute möchte ich ein sehr wichtiges Thema ansprechen, dass in unserer nahezu immer schneller ... Read the Post