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INTERVIEW IM SWR1 RADIO

Absoluter Glücksglasmoment! Vor zwei Wochen habe ich eine Anfrage vom SWR1 Radio bekommen, ob ich Lust hätte, in einem Interview über das Thema Tagebuch schreiben zu sprechen. Für alle, die mich hier schon länger begleiten, ist klar: Ich LIEBE Journaling – und lasse es immer wieder in meine Praxis einfließen. Umso größer war die Freude über diese unglaublich schöne Anfrage. Ich bin ... Read the Post

Dysreguliertes Nervensystem – Der Weg zur Balance

Unser Nervensystem ist ein komplexes Netzwerk, das für die Steuerung unserer Körperfunktionen und Reaktionen auf die Umwelt verantwortlich ist. Es lässt sich grob in zwei Hauptbereiche unterteilen: das zentrale Nervensystem (ZNS), bestehend aus Gehirn und Rückenmark, und das periphere Nervensystem (PNS), das alle anderen Nerven umfasst. Ein wichtiger Teil des PNS ist das autonome Nervensystem, ... Read the Post

FRAUENGESUNDHEITSTAGE 29/30.07.23

WORKSHOP „POSITIVE PSYCHOLOGIE“ 🧠 - WALDORFSCHULE OFFENBURG ———Am 29. und 30.07.23 haben die FrauengesundheitsTage in Offenburg stattgefunden und ich durfte einen interaktiven Vortrag/Workshop zum Thema „Positive Psychologie“ halten. Über 70 Vorträge, Workshops, Livesessions und mehr als 60 Referentinnen. Wow! War für eine geballte Frauenpower. In diesem Zuge haben wir uns mit den großen ... Read the Post