„Die Energie, mit der du am Morgen startest, setzt den Grundstein für die Energie und den Erfolg deines gesamten Tages.“ Laura Malina Seiler Heute möchte ich eine Inspirations-Liste mit verschiedenen Elementen zur Gestaltung oder aber auch als Bereicherung für deine vorhandene Morgenroutine mit dir teilen. Um deine eigene Morgenroutine zu kreieren, kannst du selbst überprüfen, wie du täglich ... Read the Post
Wie du deine persönliche Morgenroutine gestalten kannst
MEINE MORGENROUTINE FÜR EINEN KRAFTVOLLEN START IN DEN TAG
Wie kraftvoll Routinen und Gewohnheiten sind, merkst du manchmal sicherlich selbst, wenn es doch verlockender ist nicht zum Sport zu gehen oder doch etwas länger zu schlafen. Dabei sind die ersten Stunden des Tages essenziell und entscheiden meist auch darüber, wie dein restlicher Tag verläuft... Aufwecken lasse ich mich durch einen „Old-School Wecker“, um meine damalige erste Handlung, direkt ... Read the Post
WIE KÖNNEN WIR BEDINGUNGSLOS LIEBEN?
"Die Beziehung, die du mit dir führst, bestimmt die Art und Weise wie all deine anderen Beziehungen aussehen." Auch wenn es manchmal nur so daher gesagt wird: „Erst wenn du dich selbst liebst, kannst du andere aufrichtig lieben“, entspricht es genau der Wahrheit.Höre einmal ganz ehrlich in dich hinein und frage dich: „Wie gehe ich selbst mit mir um? Bin ich liebevoll mit mir selbst, wie ich ... Read the Post