Glücksglasprinzip – Mehr als nur ein Glas … Emotionen, Erinnerungen – ein Lebensgefühl!
Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag, basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie.
Entstanden ist die Idee nach meiner langjährigen Krankheitsgeschichte und Psychotherapiebehandlung. Es ist mein Anker und Herzensprodukt, welches mich bis heute begleitet.
Das Glücksglasprinzip unterstützt dich mit haptischen und digitalen Inhalten dabei, die kleinen und großen Momente des Lebens bewusst wahrzunehmen und festzuhalten, dein Dankbarkeitsgefühl nachhaltig wachsen zu lassen, deine Achtsamkeit zu schärfen, zu reflektieren und kraftvolle Rituale in deinen Alltag zu integrieren.
Meine Produkte
Digitales Mini Workbook
Glücksglasprinzip
Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle
Das sagen meine Klienten
"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"
Nicole Hurr
2016-05-03T18:24:44+00:00
Janina G.
https://nicolehurr.de/testimonials/anabelle/
"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"
Nicole Hurr
2020-11-26T17:24:35+00:00
Anne P.
https://nicolehurr.de/testimonials/anne/
"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."
Nicole Hurr
2020-12-21T10:14:43+00:00
Stefan W.
https://nicolehurr.de/testimonials/1271/
"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."
Nicole Hurr
2021-07-16T09:43:40+00:00
Natalie D.
https://nicolehurr.de/testimonials/2363/
"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"
Nicole Hurr
2022-02-22T08:56:47+00:00
Jennifer S.
https://nicolehurr.de/testimonials/2751/
0
Nicole Hurr
Partner & Kooperationen
Werde Teil meiner Reise
ICH ARBEITE SEIT VIER JAHREN ALS PSYCHOLOGISCHE BERATERIN UND SCHÄME MICH NICHT, ZUZUGEBEN DASS …
#psychology #psychologie #mentalhealth #stress #psychologischeberatung #beraterin #coach #reality #coaching #realtalk #selfcare
2 Tagen ago
REMINDER 🙂↕️ MACH MAL N‘ PAUSE
Eine bewusste Pause ist kein Luxus, sondern eine Voraussetzung für seelische Gesundheit. Ein Grundbedürfnis. Du darfst dir nehmen, was du brauchst – gerade dann, wenn es am schwersten fällt.
Fühle jetzt zum Wochenbeginn bewusst in dich hinein und überprüfe wonach sich dein Körper sehnt.
Und mit diesen Worten verabschiede ich mich in meinen Urlaub - die Praxis ist vom 15.04 bis zum 21.04.25 geschlossen. 🐣 Take care of you!
#reminder #psychology #mentalhealth #psychologie #break #pause #takecare #selflove #selbstfürsorge #caring #slowdown #metime #pause #need #coaching #bedürfnisse
4 Tagen ago
🌬️ BREATH INTO STILLNESS 🧘🏼♀️
Inmitten des Alltags, in dem wir oft im Außen funktionieren, laden wir dich ein, zurück nach innen zu kehren.
Wir begleiten dich an diesem Abend auf eine sanfte Reise durch Breathwork und Meditation – zwei kraftvolle Werkzeuge, um deinen Körper und deinen Geist und wieder in Einklang zu bringen.
Breathwork – also bewusstes Atmen – ist weit mehr als nur eine Entspannungstechnik. Durch gezielte Atemübungen aktivierst du dein Nervensystem, regulierst Emotionen, löst Spannungen und schaffst Raum für Klarheit.
Genauso kraftvoll ist auch die Praxis der Meditation. Sie aktiviert den Parasympathikus, reguliert so dein Nervensystem und stärkt gleichzeitig deine Körperwahrnehmung. Regelmäßige Meditation wirkt sich nachweislich positiv auf dein Denken, Fühlen und Handeln aus.
Was dich erwartet:
✨ Eine achtsame Kombination aus geführten Atemübungen & Meditation
✨ Journal-Impulse für deinen inneren Prozess
✨ Ein geschützter Raum zum Ankommen, Loslassen und Auftanken
Wann?
Freitag, 02. Mai 2025
18:00 – 19:30 Uhr
Wo?
Physiotherapie am Wasserturm, Schneeflärenplatz 1, 77694 Kehl @physiokehl
Kosten: 33 € pro Person inkl. MwSt.
🐣 Exklusives Oster-Special: Bring a friend – gemeinsam für nur 60 €!
Anmeldung per Mail: info@empowermovement.de
Wenn du dir selbst wieder näherkommen möchtest, dann sei dabei.
Wir freuen uns auf dich – von Herzen! 🫶🏻
#event #retreat #workshop #breathwork #stillness #meditation #breath #breathworkhealing #feel #meditate #breathworkfacilitator #balance #entspannung #journaling #slowdown #nervoussystemregulation #safespace #easter #breathing #ortenau #kehl
1 Woche ago
TUE DAS, WENN SICH DIE GEDANKEN UNAUFHÖRLICH DREHEN … 💭
Heute stelle ich dir einen simplen Body Check-In vor, um unaufhörliche Gedankenspiralen sofort unterbrechen zu können. 🌬️
Schon ausprobiert?
#psychology #psychologie #thoughts #gedanken #stop #breathe #connection #bodycheck #checkin #innerworld #slowdown #coping #stress #coaching #beratung #impuls
1 Woche ago
