Glücksglasprinzip – Mehr als nur ein Glas … Emotionen, Erinnerungen – ein Lebensgefühl!
Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag, basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie.
Entstanden ist die Idee nach meiner langjährigen Krankheitsgeschichte und Psychotherapiebehandlung. Es ist mein Anker und Herzensprodukt, welches mich bis heute begleitet.
Das Glücksglasprinzip unterstützt dich mit haptischen und digitalen Inhalten dabei, die kleinen und großen Momente des Lebens bewusst wahrzunehmen und festzuhalten, dein Dankbarkeitsgefühl nachhaltig wachsen zu lassen, deine Achtsamkeit zu schärfen, zu reflektieren und kraftvolle Rituale in deinen Alltag zu integrieren.
Meine Produkte
Digitales Mini Workbook
Glücksglasprinzip
Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle
Das sagen meine Klienten
"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"
Nicole Hurr
2016-05-03T18:24:44+00:00
Janina G.
https://nicolehurr.de/testimonials/anabelle/
"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"
Nicole Hurr
2020-11-26T17:24:35+00:00
Anne P.
https://nicolehurr.de/testimonials/anne/
"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."
Nicole Hurr
2020-12-21T10:14:43+00:00
Stefan W.
https://nicolehurr.de/testimonials/1271/
"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."
Nicole Hurr
2021-07-16T09:43:40+00:00
Natalie D.
https://nicolehurr.de/testimonials/2363/
"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"
Nicole Hurr
2022-02-22T08:56:47+00:00
Jennifer S.
https://nicolehurr.de/testimonials/2751/
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Nicole Hurr
Werde Teil meiner Reise
DI BIST NICHT UNPRODUKTIV!
Ein dysreguliertes Nervensystem kann zu einem Gefühl der Unsicherheit und Unwohlsein in Ruhephasen führen, aber nicht nur hier kann sich diese Unsicherheit zeigen.
Professionelle Interventionen wie Traumatherapie und Stressmanagement-Techniken können helfen, das Nervensystem zu regulieren und eine sicherere Basis für Entspannung zu schaffen.
Übung: Erschaffe dir in Gedanken einen Raum, in dem du dich sicher fühlen kannst. Was brauchst du an diesem Ort? 💭
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1 Tag ago
Nicole, was machst du eigentlich genau als psychologische Beraterin und wie sieht deine Arbeit aus? 👋🏻
Hier folgt meine Antwort! – Denn die Qualität deines Lebens, beruht auf den Fragen die du dir stellst. All die Erkenntnisse sind die Basis für den Wissenstransfer in den Alltag und den damit verbundenen Handlungen.
Du möchtest die Arbeit selbst erleben? – Buche dein kostenfreies Erstgespräch (Link im Profil).
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2 Tagen ago
Um deinen Selbstwert zu stärken und gesunde Grenzen zu setzen:
1) Reflektiere über deine eigenen Werte, Bedürfnisse und Stärken. Sei sanft zu dir selbst. Finde heraus was dich davon abhält für dich einzustehen.
2) Identifiziere deine Grenzen und lerne, sie klar und respektvoll zu kommunizieren (Bsp.: mit GFK)
3) Übe regelmäßige Selbstfürsorge, indem du auf deine Bedürfnisse achtest und dir Zeit für Erholung und Entspannung nimmst (Date dich selbst 😉)
4) Setze dir klare Ziele und feiere deine Erfolge, um dein Selbstvertrauen zu stärken und deine Selbstachtung zu steigern
#psychology #psychologie #mentalhealth #selbstwert #change #selbstliebelernen #selbstliebestärken #selflove #boundaries #pov #confidence #empower
3 Tagen ago
