Glücksglasprinzip – Mehr als nur ein Glas … Emotionen, Erinnerungen – ein Lebensgefühl!
Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle im Alltag, basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie.
Entstanden ist die Idee nach meiner langjährigen Krankheitsgeschichte und Psychotherapiebehandlung. Es ist mein Anker und Herzensprodukt, welches mich bis heute begleitet.
Das Glücksglasprinzip unterstützt dich mit haptischen und digitalen Inhalten dabei, die kleinen und großen Momente des Lebens bewusst wahrzunehmen und festzuhalten, dein Dankbarkeitsgefühl nachhaltig wachsen zu lassen, deine Achtsamkeit zu schärfen, zu reflektieren und kraftvolle Rituale in deinen Alltag zu integrieren.
Meine Produkte
Digitales Mini Workbook
Glücksglasprinzip
Für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und Glücksgefühle
Das sagen meine Klienten
"Die gemeinsame Zeit bei deinen Events waren/sind unvergesslich. Schön dass es dich gibt!"
Nicole Hurr
2016-05-03T18:24:44+00:00
Janina G.
https://nicolehurr.de/testimonials/anabelle/
"Ich fühle mich bei Nicole im Coaching sehr gut aufgehoben, man merkt das ihre Gesten und Arbeit von Herzen kommen!"
Nicole Hurr
2020-11-26T17:24:35+00:00
Anne P.
https://nicolehurr.de/testimonials/anne/
"Angenehme Atmosphäre bei Retreats, wie auch 1:1 Gesprächen. Genau das, was man von einem guten Coach erwartet."
Nicole Hurr
2020-12-21T10:14:43+00:00
Stefan W.
https://nicolehurr.de/testimonials/1271/
"Nicole hat mich gleich bei ihrem ersten Retreat mit ihrer zauberhaften Stimme abgeholt. Ich genieße es bei Coach-Kollegen selbst einmal abschalten zu können, daher ist Nicole eine persönliche Herzensempfehlung."
Nicole Hurr
2021-07-16T09:43:40+00:00
Natalie D.
https://nicolehurr.de/testimonials/2363/
"Danke dir für diese tolle Beratung! ♥️
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"
Es hat mir wirklich sehr geholfen und ich kann jetzt viel besser auf mich und meine Bedürfnisse achten, als es noch letztes Jahr der Fall war und mache mehr davon, was mir gut tut!"
Nicole Hurr
2022-02-22T08:56:47+00:00
Jennifer S.
https://nicolehurr.de/testimonials/2751/
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Nicole Hurr
Partner & Kooperationen
Werde Teil meiner Reise
Bist du stresssüchtig? 😮
Die meisten würden jetzt wohl klar „Nein“ sagen – wer mag schon Stress? Und dann noch süchtig danach?
Aber mal ehrlich: Wie leicht fällt es dir wirklich, zur Ruhe zu kommen?
Still zu werden, nichts zu tun, einfach zu sein? Ja auch mal ganz ohne Smartphone? 😉
Manchmal ist nicht der Stress selbst das Problem –
sondern die innere Unruhe, wenn er fehlt. 💭
Und genau hier können wir ansetzen. Mit Tools und Übungen. In meinem Freebie findest du dazu auch die ersten Steps (Link der Bio).
✨ Pause machen ist kein Luxus – es ist Selbstfürsorge.
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1 Tag ago
9|12 SEPTEMBER RECAP CAMERA ROLL 📸
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2 Tagen ago
Gefangen im Funktionsmodus.
Wenn du nur diesen Modus kennst, wird sich Ruhe erst einmal unsicher anfühlen.
Was fehlt, ist der Fühlmodus – der Teil in dir, der wirklich wahrnimmt. ✋🏻
Um dorthin zu finden, darfst du wieder in deinen Körper kommen:
✨ Atme bewusst. Spüre, wie sich dein Brustkorb hebt und senkt
✨ Check kurz ein. Wo ist Spannung? Wo Weite?
✨ Erde dich. Spür den Boden unter deinen Füßen
✨ Leg die Hand aufs Herz. Sag dir: Ich bin hier.
Kleine Momente – große Wirkung.
So beginnst du, vom Funktionieren ins Fühlen zu wechseln. 🤍
Gib dir und deinem Körper Zeit.
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5 Tagen ago
WERBUNG | Ab dem 31.10.–02.11.2025 finden wieder die @frauengesundheitstage in der Ortenau statt. 💚
Erlebe drei Tage voller Wissen, Austausch und Inspiration rund um die Gesundheit von Frauen und Mädchen.
Entdecke über 120 spannende Vorträge und interaktive Workshops – von den neuesten Erkenntnissen bis zu bewährten Methoden – um dein Wohlbefinden und deine Gesundheit zu stärken.
Einige Schwerpunktthemen:
• Integrative Medizin: Schulmedizin trifft Komplementärmedizin
• Bewegung und Entspannung
• Depression und Burnout
uvm.
Auch ich bin dieses Jahr wieder mit meinem Workshop „Finde deine innere Ruhe“ dabei:
Ständig unter Strom? Deine Gedanken kreisen endlos, der Druck wächst, und echte Entspannung scheint in weiter Ferne? In der Hektik des Alltags verlieren wir oft die Verbindung zu uns selbst und geraten aus dem Gleichgewicht. In meinem Workshop tauchen wir gemeinsam in die kraftvolle Welt der Meditation ein und entdecken praktische Wege, um innere Balance nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Gemeinsam meditieren wir, stärken die Achtsamkeit und finden durch gezielte Atemübungen Ruhe.
Am Ende bleibt wie immer Zeit für Fragen und Austausch. 🫂
❕Bitte bringe deine eigene Matte oder ein Meditationskissen mit.
🔗Tickets findest du direkt auf der Seite der Frauengesundheitstage.
Sehe ich dich auch vor Ort? Ich freue mich riesig auf euch – von Frauen für Frauen.
#event #frauen #woman #womanshealth #gesundheit #frauengesundheit #workshop #selbstfürsorge #girlspower #achtsamkeit #meditation #meditate #keynote #depression #burnout #depression #entspannung
1 Woche ago
